Idag fick det bli ett ben pass, som vanligt höll jag på att spy i slutet jag har kört lätt träning under några månader då jag drog på mig muskelinflammationer på vissa ställen men har nu startat en period med tung träning, variation är det bästa!
Hör o häpna jag har inte kört squats på några månader heller har hållet mig till andra övningar men ska snart börja lite smått med squats igen.
Imorn står de vila och äta extra på schemat då jag tränat 3 dagar i rad nu. Väntar på en massa härliga leveranser också
nä nu ska jag slänga mig på soffan o bara va, puss o kram ❤
Ska fixa lite bilder också men de får bli i ett senare inlägg